• Kremowa owsianka z karmelizowanym jabłkiem, kremem klonowym i porzeczką
• Krem z pieczonych pieczarek
• Klopsiki, sos pieczeniowy, tłuczone ziemniaki, zasmażane buraczki
• Czekoladowy budyń jaglany z karmelową gruszką
• Fasolczyk z białej fasoli, ogórek kiszony, bułeczka dyniowa

• Słoneczna pasta z ciecierzycy z curry, zioła, krakersy
• Krem z kalafiora z curry i limonką
• Tajskie curry z czarną soczewicą i batatem, pieczony brokuł z limonką, makaron ryżowy
• Cytrynowy chlebek bananowy
• Surówka z sezonowych warzyw i kiełków, komosa ryżowa, sos sezamowy z pestkami

• Muffinki owsiano-bananowe z kompotem borówkowym
• Zupa z kukurydzy z ziemniakami i czerwoną soczewicą
• Szarpane boczniaki z soczewicą bbq i pieczonymi ziemniakami, coleslaw z majonezem i porem
• Brownie-ciastko z fasolą
• Batat faszerowany czarną fasolą, brązowym ryżem i pieczoną cebulą z sosem serowym

• Hummus z pieczoną marchewką, granatem, pęczakiem, czarnuszką i orzechami laskowymi
• Krem z groszku z pesto z liści rzodkiewki, słonecznika i chrzanu
• Bibimbap z jackfruitem, pieczonym brokułem, mini kukurydzą, sezamową surówką z ogórka i marchewki, ryżem
• Kokosowa panna cotta z malinami
• Paprykarz jaglany, pieczone pomidorki, pieczywo

• "Twarożek" z wędzonym tofu z pieczonymi rzodkiewkami, kaparami, oregano i orzechami włoskimi, pieczywo
• Soljanka z pieczarkami i oliwkami
• Lasagne z roślinnym ragu, sałatka z rukoli
• Pełnoziarniste scones z dżemem żurawinowym
• Pieczone warzywa, kasza orkiszowa, dressing musztardowy, pestki

• Kanapka z nie-tuńczykiem z ciecierzycy z kukurydzą, majonezem, sałatą i ogórkiem
• Rozgrzewająca zupa meksykańska z kukurydzą i fasolą
• Wrap z kotlecikami, surowymi warzywami i ziołowym dressingiem
• Ciasto orzechowo-kawowe z pietruszką
• Placki z kimchi

• Wieloziarnista owsianka kakaowa z gruszką i pomarańczą
• Zupa krem z białej fasoli z cytryną i rozmarynem
• Kopytka z pieczonym brokułem i selerem w kremowym sosie, zielona sałatka
• Pełnoziarniste ciasto gruszkowe
• Naleśniki z duszonymi pieczarkami i czosnkiem

Brzmi dobrze?
Jedz pysznie i bez wysiłku przez cały tydzień - zamów tutaj!

• Kakaowa owsianka wieloziarnista z gruszką i pomarańczą
• Orzechowy krem z marchewki
• Kotleciki pieczarkowe, sos ziołowy, ziemniaki, coleslaw z majonezem
• Chlebek bananowy z czekoladą
• Bigos z soczewicą, chleb starośląski

• Twarożek z tofu i migdałów z kaparami, marynowana marchewka, ogórek, pieczywo żytnie
• Krem z ciecierzycy i zimowych ziół, oliwki
• Razowy makaron z sosem warzywnym z pomidorami i soczewicą, rukola
• Kawowa panna cotta z porzeczkową galaretką
• Omlet z ciecierzycy z pieczarkami, duszonym porem i bazylią

• Pasta z suszonych pomidorów, karmelizowanej cebuli i czerwonej fasoli, pieczywo
• Zupa ogórkowa z ziemniakami i koperkiem
• Wytrawna tarta z farszem na bazie tofu i słonecznika z pieczonym burakiem, porem i ziołami, zielona sałatka
• Ucierane ciasto z orzechami włoskimi i suszoną żurawiną
• Pieczone warzywa korzeniowe z kaszą orkiszową i dressingiem 'ranch'

• Buraczany hummus z kiszonym ogórkiem, krakersy
• Krem z brokułów z imbirem, czosnkiem i kolendrą
• Curry z ciecierzycą na bazie pomidorków i "śmietanki" z nerkowców, ryż basmati, pieczona marchew z czarnuszką
• Melasowe ciasto z kandyzowanym imbirem
• Szpinakowe wytrawne muffiny z ziarnami, surówka z ogórków

• Bananowa granola, budyń jaglany
• Zupa miso z tofu, sezamem i dymką
• Miska z pieczonym batatem, boczniakami, groszkiem strączkowym, marynowaną fasolką adzuki, komosą ryżową i fistaszkowym sosem
• Pudding chia z matchą i truskawkami
• Gryczane nudle soba z pieczonymi pomidorkami, brokułem, mikrozieleniną i sezamem

• Tofucznica z pieczarkami i ziołami, pieczywo
• Krem z batatów z masłem orzechowym
• Pieczona kapusta z sosem z tahini i granatem, soczewica i bulgur z karmelizowaną cebulą, zioła
• Batonik na kokosowym spodzie z kremem czekoladowo-bananowym
• Sezonowy pasztet warzywny, krakersy

• Naleśniki z daktylowym "karmelem" i duszonym jabłkiem
• Krem z selera i pora
• Shepherd's pie - zapiekanka z soczewicą w pomidorach i ziemniakami
• Pieczony ryż z jabłkiem i cynamonem
• Sałatka z pęczaku, marynowanej białej fasoli, pomidorków i sezonowych warzyw, kremowy sos na bazie słonecznika

Brzmi dobrze?
Jedz pysznie i bez wysiłku przez cały tydzień - zamów tutaj!